YOGA ONLINE

 

La práctica de yoga proporciona muchos beneficios tanto a nivel físico,
como a nivel emocional, mental y espiritual. Para que estos beneficios
se puedan percibir, es necesario tener regularidad en la práctica; por lo
menos una vez a la semana. Sin embargo por nuestras actividades
diarias, el trabajo, reuniones, compromisos, no es posible asistir a
clases de yoga presenciales en los horarios disponibles en muchas de
las academias de yoga.

Las clases de yoga online, te dan la opción de contar con un

acompañamiento para desarrollar la disciplina de la práctica de yoga desde el lugar donde te encuentres, en horarios flexibles y que se adecuen a tu disponibilidad.

La idea es que se acuerde un horario y día de clase con la instructora, donde puedes conectarte vía Skype o Google hangouts para tomar una clase personalizada, o puede ser que coincidas con otras personas que se conecten en ese mismo horario.


Las clases de yoga online, tienen una duración de 1 hora y en ella vas a realizar una combinación de asanas (posturas físicas), pranayama (práctica de respiración), yoganidra (práctica de relajación) y meditación.

 

No esperes más para empezar a trabajar en tu propio equilibrio y armonía, desde el lugar donde te encuentres y con horarios cómodos y flexibles. Contáctanos y prueba una clase de yoga online gratis,  para que veas cómo te sientes y si te gusta, te decidas a realizar las prácticas de yoga de manera regular. De esta manera empezarás a experimentar los beneficios del yoga y podrás utilizar sus herramientas para profundizar en tu propio conocimiento.

PRECIOS

1 - 3    PERSONAS                     $50.000  CLASE

4 - 5    PERSONAS                     $100.000  CLASE

VIDEO SEMANAL                       $50.000  CLASE

* Solicita una clase gratis de prueba para que experimentes la práctica de yoga.

Contáctanos

Jignasa Yoga
 

Bogotá, Colombia

Tel: 312 457 6060

Email: jignasayoga@gmail.com

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